【西安治疗失眠医院】失眠存在的危害
失眠的人失眠的话,会存在下面几种危害:1、失眠导致免疫功能下降:其实,失眠的经常出现,对于患者的健康是没有任何的帮助的,也会引起很多的疾病。失眠容易引起高血压,高血脂;心血管病、呼吸系统疾病、糖尿病、便···浏览全文
很多人都说睡不够会变笨,这其实是指睡眠不足导致的反应迟缓。而事实上,由睡眠不足带来的疾病隐患与安全隐患的确不少。那么,睡眠不足到底会给我们带来哪些危害呢?中医是如何看待和治疗失眠的?一、睡眠不足的人要警···浏览全文
中午不睡,下午崩溃,更何况一夜没睡!夜里没睡好,第二天黑眼圈眼袋来报到不说,整个人的精神状态也不好,工作生活都会受到很大的影响。这种一时性的短暂失眠或者说急性失眠很容易恢复,关键在于找出原因。那么,是什···浏览全文
睡眠,是补充精力的一个有效的方式,自然而然,常常失眠会让人一整天都没精神,还会影响身体健康。对于女性,还会影响比较关注的容貌问题,容易憔悴苍老。那如何能够减少失眠的几率呢?下面西安康宁心理医院医生来看一···浏览全文